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據悉，超級月亮是1979年由美國占星師理查德·諾艾爾提出的名詞，是一種新月或滿月時月亮位於近地點附近的現象，月亮位於近地點時正好出現新月，稱為超級新月；月亮位於近地點時正好滿月，稱為超級滿月。
由於月球以橢圓形軌道繞行地球，月球和地球間的距離不斷變化，因此滿月發生時月亮離地球越近，人們看到的滿月也就越大。
當滿月從地平線升起時（即近點月），我們看到的月亮似乎比它升到天頂時更大、更明亮。
這時的近點月大概比遠點月變大14%，變亮30%左右（取決於氣象條件）。但這種大小、亮度的變化，其實人的肉眼是不太容易覺察出來的。
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